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Jul 31, 2023

Avantages de l'allaitement pour maman et bébé

Le mois d'août est le mois national de sensibilisation à l'allaitement maternel. Apprenez-en davantage sur l'importance de l'allaitement maternel et pourquoi le lait maternel est l'aliment idéal pour les bébés, les préparant ainsi à une vie plus saine même en

Le mois d'août est le mois national de sensibilisation à l'allaitement maternel. Apprenez-en davantage sur l’importance de l’allaitement et pourquoi le lait maternel est l’aliment idéal pour les bébés, les préparant à une vie plus saine même à l’âge adulte.

Découvrez également A Mother's Place, un espace unique de soutien à l'allaitement au sein du nouvel hôpital pour femmes et enfants.

« Le lait maternel est idéal et très doux pour le système du bébé. Il peut aider votre bébé à développer une muqueuse intestinale saine et constitue un moyen essentiel de renforcer son système immunitaire. En fait, les bébés n'ont pas d'autre moyen de développer leur immunité que par le lait maternel », a déclaré Veronica Rodriguez, consultante certifiée en lactation à University Health.

Si vous décidez que l’allaitement est fait pour vous, voici quelques conseils rapides pour commencer. Découvrez d’autres conseils sur l’allaitement dans ce blog.

De nombreuses nouvelles mamans craignent que leur bébé ne reçoive pas suffisamment de lait maternel et sans biberon, cela peut être difficile à savoir.

Rodriguez suggère que la meilleure façon de savoir si votre bébé reçoit la bonne quantité de lait est de vérifier la couche. « Votre bébé devrait avoir au moins cinq couches mouillées cinq jours après la naissance », a-t-elle déclaré.

Elle souligne également l’importance de nourrir votre bébé souvent. « Votre bébé devrait manger au moins huit fois sur une période de 24 heures. Et assurez-vous que votre bébé prend le sein correctement lors de la tétée, la mère ne doit pas ressentir de pincement ou de morsure », a déclaré Rodriguez.

Pour vous aider, vous et votre bébé, à obtenir la nutrition dont vous avez tous deux besoin, adoptez une alimentation riche en fruits, légumes, viandes maigres et grains entiers. Boire beaucoup d’eau vous aidera également à produire suffisamment de lait, alors assurez-vous de rester hydraté. "Assurez-vous que maman boive six à huit verres d'eau de 8 onces par jour, mais buvez en fonction de votre soif", a déclaré Rodriguez. "S'il fait chaud dehors ou si vous avez fait de l'exercice, buvez davantage si vous en avez besoin."

Être une nouvelle maman et allaiter peut être une tâche difficile. Parlez à votre pédiatre ou aux consultants en lactation de University Health si vous rencontrez des difficultés de quelque manière que ce soit. Nous proposons également des cours virtuels gratuits d'allaitement en anglais et en espagnol.

Faites confiance à nos consultantes en lactation certifiées et à nos infirmières spécialement formées à University Health pour tous vos besoins en matière d'allaitement.

University Health présentera A Mother's Place au nouvel hôpital pour femmes et enfants, dont l'ouverture est prévue cet automne. Cet espace unique pour les femmes et les bébés regroupe tous les services d’allaitement et de conservation du lait maternel en un seul endroit.

Le lait maternel est le meilleur pour les nouveau-nés, en particulier ceux qui reçoivent des soins à l’USIN. Chez A Mother's Place, nos spécialistes en nutrition peuvent ajouter des suppléments comme des calories, des protéines, du calcium et du phosphore pour soutenir la croissance osseuse et le développement des organes de votre bébé.